циничный романтик
Просветления на этой неделе:
1. Полезно просить знакомых познакомить с их знакомыми и просто начинать разговор в текущем контексте каким бы он ни был.
2. Чтобы сформулировать цель можно найти измеримые критерии своих желаний и выбрать необходимые значения на "шкалах"
3. Запас воды и еды с собой надо брать больше когда выходишь из дома на неопределенное время.
4. Медитацию покоя можно делать чаще
Сравнение с прошлой неделей:
Коммуникации субъективно ощущаются более осмысленными, с другой стороны нашел методы как формально всегда выполнить 3 коммуникации в день если ничего больше не подвернулось. Неловкость при знакомстве и ощущение "бля, надо сделать коммуникацию, я общаюсь ради отчета" сменилось на "просто пообщаюсь, вдруг что полезное получится, никто ничего не должен".
Рутину в домашних условиях выполнять легко и приятно.
Скорость выполнения новых заданий тренинга остается низкой.
Попробовал трекать время. Пока первый день получается с разрывами.
Новая тусовка на неделе - велоклуб, сходил с ними в один велопоход вокруг города и познакомился с людьми.
Коммуникаций за неделю - 27
Выполнил задания 15, 16 и частично 17.
1. Полезно просить знакомых познакомить с их знакомыми и просто начинать разговор в текущем контексте каким бы он ни был.
2. Чтобы сформулировать цель можно найти измеримые критерии своих желаний и выбрать необходимые значения на "шкалах"
3. Запас воды и еды с собой надо брать больше когда выходишь из дома на неопределенное время.
4. Медитацию покоя можно делать чаще
Сравнение с прошлой неделей:
Коммуникации субъективно ощущаются более осмысленными, с другой стороны нашел методы как формально всегда выполнить 3 коммуникации в день если ничего больше не подвернулось. Неловкость при знакомстве и ощущение "бля, надо сделать коммуникацию, я общаюсь ради отчета" сменилось на "просто пообщаюсь, вдруг что полезное получится, никто ничего не должен".
Рутину в домашних условиях выполнять легко и приятно.
Скорость выполнения новых заданий тренинга остается низкой.
Попробовал трекать время. Пока первый день получается с разрывами.
Новая тусовка на неделе - велоклуб, сходил с ними в один велопоход вокруг города и познакомился с людьми.
Коммуникаций за неделю - 27
Выполнил задания 15, 16 и частично 17.