заебался за длинный день. зато на работе вроде распинал часть процессов. сегодня бегал, левое колено мне за это спасибо пока не говорит. начал кормить его финалгоном как и плечо.
Продолжаю думать как эффективно настроить посещение новых тусовок, с моими поездками по городам на этой неделе пролетаю на мафию в обоих. сегодня закину на ночь на просветление.
вчера посмотрел одно кино из двух по заданию.
на работе не хватило своей воды (местная очень плохая по качеству), огорчился. Таскать с собой больше чем сейчас тяжело и неудобно. выхода не нашел пока что.

Еще на полторы недели я в России, это время чтобы успеть привести все в порядок и выполнить часть задач по моему расписанию

коммуникации:
1 - девушка на стадионе. закинул ратификации её бегу, пообщались кто во сколько бегает
2 - подобрал бабушку на трассе, начался разговор за внутреннюю политику который я свел к нейтрально-бытовым темам
3 - вечером в ТЦ спросил как лучше пройти к магазину, ответа не получил но контакт был позитивный
4 - продавец квадрокоптеров, поговорили по его теме, узнал по ценам и возможностям
5 - в магазине встретил очень бывшего начальника, поговорили кто где работает и обновили почтовые контакты.

Питание:
7-30 апельсин и 2 банана
9-00 макароны 120 сухие, 2 яйца, яблоко
11-10 банан
13-20 гречка, курица, яблоко
17-20 гречка, курица, огурцы
21-20 кофе с сахаром (на трассе)
23-40 творог 150г